和女朋友吵架后，如何用短信重新建立联系？

吵架是情侣之间难免的事情，但是和女朋友吵架后，如何用短信重新建立联系呢？下面将从几个方面给出一些建议。

1. 冷静下来

在吵架后，双方都需要冷静下来。情绪激动时，很容易说出伤人的话，这样只会加剧矛盾。所以，在重新建立联系之前，先让自己冷静下来，平复情绪。

2. 深入反思

吵架不仅仅是因为某一个小事，而是积累了一段时间的问题。所以，在重新建立联系之前，要深入反思自己和对方的问题所在。找出导致吵架的原因，并且思考如何改进自己的行为。

3. 表达歉意

当你冷静下来并且明白了问题所在后，可以通过短信向女朋友表达歉意。诚恳地道歉，并且承认自己的错误。同时，也要表达出自己愿意改正错误、努力改进的决心。

4. 重建信任

吵架会破坏双方的信任，所以在重新建立联系时，要重建信任。可以通过短信表达出自己对女朋友的信任和依赖，并且承诺不再犯同样的错误。

5. 倾听对方

在重新建立联系时，要倾听对方的想法和感受。通过短信询问对方的想法，并且表示出自己愿意倾听和理解。同时，也要尊重对方的意见，并且积极寻求解决问题的方法。

6. 提出解决方案

吵架后，双方都需要找到解决问题的方法。在短信中，可以提出一些解决方案，并且邀请女朋友一起讨论。通过合作解决问题，可以增进彼此之间的理解和信任。

7. 给予空间

有时候，吵架后双方都需要一些时间来冷静思考。在短信中，可以给予女朋友一些空间，让她有时间整理自己的情绪。同时，也要表达出自己愿意等待和支持的态度。

8. 重建联系

当双方都冷静下来，并且愿意解决问题时，可以通过短信重新建立联系。可以先发一条简单的问候短信，表达出自己对女朋友的思念和关心。然后，逐渐展开对话，讨论之前的问题，并且寻找解决办法。

9. 坦诚沟通

在重新建立联系时，要坦诚地进行沟通。不要回避问题，而是直面问题，并且积极寻求解决办法。同时，也要尊重对方的感受，并且给予足够的理解和支持。

10. 持续努力

吵架后重新建立联系只是第一步，更重要的是持续努力。要通过行动证明自己的改变，并且保持良好的沟通和理解。只有这样，才能真正修复双方之间的关系。

在和女朋友吵架后，用短信重新建立联系需要冷静、反思、道歉、重建信任、倾听、提出解决方案、给予空间、重建联系、坦诚沟通以及持续努力。只有双方共同努力，才能修复关系，并且走向更加美好的未来。