绝活：少林72绝技之铁臂功

如果你在路上看到一个人对着柱子一通捶打，肯定会觉得他有些精分。

这个和钢柱较劲的人叫张宏武。

2014年8月他先是在广州天河奥林匹克体育中心广场，以70秒时间运用少林绝技“铁臂功”于棱角部击断正方形天然花岗岩石24根，获得“中国铁臂王”称号！ 之后，又以2分27秒时间击断天然花岗岩石48根，挑战吉尼斯世界纪录成功，荣获“世界铁臂王”称号！

功夫来自苦练，张宏武每天没事都会寻找坚硬的东西练手，兴致大发，自家餐厅后院的铁柱子，可就遭了秧。

习练多年，埋地很深的柱子边上都有了很多裂缝，在这里他逐渐让自己的手臂积累力量，现在每一拳能有150公斤的力。

有时，他将花岗岩柱子固定在2500多斤的特制八卦底座上，练习用手臂击断柱子，这也成了他赖以成名的招式。

“铁臂功”据说是少林七十二绝技之一，也是一种内柔外刚的硬功夫。内柔是指练内气至柔;外刚是指臂硬如钢铁。习武者有缘得到真传后，习练多年后，达到内练一口气，外练筋骨皮，由量变到质变，才可有挥臂钢柱断，克敌筋骨折的威力。

与人搏击交手，双臂如铁，只防不击，即可伤人肢体，如要还击，轻者伤，重者亡，猛烈无比。

张宏武七岁开始习武，真正针对性练习铁臂功是十五、六年前，开始也是选择一些比较柔软的沙包练习，慢慢从沙包到树再到钢柱，在在不破坏公共设施的情况下，身边的硬物都会是他练功的器械。