乒乓球有助于治疗帕金森，首届“战帕 · 趣味乒乓”迎新联谊活动举行

作为帕金森患者的运动处方之一，乒乓球给帕友们带来了运动的快乐。1 月 1 日，在元旦迎新之际，首届 " 战帕 · 趣味乒乓 " 迎新联谊活动在中国乒乓球博物馆举行，来自长三角地区的近 50 名帕友和 20 名乒乓球爱好者用一场别开生面的乒乓球赛事迎接 2024 年。国际乒乓球联合会联终身名誉主席徐寅生，中国乒乓球协会副主席、上海市乒乓球协会会长王励勤吗，中国乒乓球学院院长施之皓等嘉宾出席本次活动。

在本次活动中，20 名乒乓球爱好者激烈比拼调动起了帕友们参与乒乓球运动的热情。随后，近 50 名帕友参与了小桌手机乒乓球擂台赛、弹簧球击打、乒乓跃龙门、飞运乒乓球等四项乒乓趣味活动，切身感受了乒乓球的乐趣。

谈及举办这一活动的初衷，徐寅生表示：" 最初听说打乒乓球可以改善帕金森病等慢性病病情，我很感兴趣，之后又听说国际乒联举办了帕金森世界锦标赛，我更惊讶了。" 据悉，国际乒联帕金森世界锦标赛是一项由帕金森患者发起、国际乒联组织、帕金森乒乓球爱好者参与的国际性乒乓球赛事，最早于 2019 年在纽约举办，包括男单、女单、男双、女双、混双五个项目。" 我找来视频一看，它和正规世乒赛一样包含五个项目，而且决赛的水平很高。那时我就在想，中国是一个乒乓球大国，乒乓球群众基础广泛，也许可以在这方面做点实事。"

帕金森病是一种以静止性震颤、肌强直、运动迟缓和姿势步态异常为主要临床特征的常见的中老年人神经系统变性疾病。上海中医药大学康复医学院吴绪波教授告诉记者：" 在治疗帕金森等慢性病过程中，除了传统的药物治疗外，生活方式管理和运动康复也是非常重要的环节。从运动康复角度来讲，任何有氧运动都可以改善帕金森病。但乒乓球运动具备一些特别的优势：一方面，乒乓球可以锻炼手眼协调，肢体大范围的控制和运动是帕金森患者特别需要的训练；另一方面，帕金森治疗指南中非常推荐一种叫做节律刺激的治疗方式，乒乓球在运动过程中正好带有节奏感。"

据吴绪波介绍，国际临床研究证明，乒乓球对于帕金森患者治疗是有效的。而在中国，相关研究还处于起步阶段。" 我们希望样本量再大一些，看一看乒乓球运动对于帕金森病的治疗效果。" 在吴绪波看来，" 在中国我们更应该把这件事做好，向更多慢性病患者推广这项易上手、兼具社交属性的运动。"

" 最早我们打乒乓球时，想的更多的是如何在奥运会、全运会上夺冠，为祖国争光。后来，我参与乒乓球群众推广，希望让市民们有一个终生的体育爱好，强健体魄、磨练意志。现在，体育可以为医疗服务，运动处方能帮助许多患者改善自己的生活，甚至治疗疾病。" 徐寅生呼吁，各医疗机构、养老院、公园等社会各界，" 给他们更多打乒乓球的条件，给他们创造更多打球的机会 "。

本次活动由中国共产主义青年团上海市体育局委员会、上海市乒乓球协会、上海市体育科学学会共同主办。

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文：本报记者 / 吴姝 图：主办方 编辑：谷苗 责任编辑：沈雷

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